身長の伸びには何を食べればいいの?
子どもの身長伸び伸びパーソナルトレーニング協会 代表理事
子どもの身長コンサルタントの阿知波さおりです
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身長を伸ばす食事もダイエットと同じ
『身長の伸びには、何を食べさせたらいいですか?』
個別相談でも
とっても多いこの質問。
答えは簡単!!
『全部!』
ですね^_^
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ダイエットでも
食事制限するよりも
しっかりとした食事+適度な運動!!!
ですよね?
身長も同じです^_^
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・偏食ならば好き嫌いなく食べられるようにする
・疲れやすいなら疲れにくい身体を作る
・早く寝られるようにする
身長も同じです^_^
なので
【身長のためのサプリ】
みたいなのだけに頼らないで欲しいんです。。
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将来の身長に12センチの差が出る!?
伸びトレ受けてくださったお子さんは
好き嫌いがなくなることはもちろん、
食事の量もびっくりするくらい増えます^_^
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『伸びトレ1か月受けただけで
背の順が3番目から6番目になって
すっごく嬉しかった!!』
というお声も頂きました^_^
なんて嬉しい!!!!!
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身長が伸びる生活を知らないだけで
将来の身長に12センチの差が出る
というデータがあるそうですよ。
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身長が伸びる生活、
今すぐにでも始めてみませんか?
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