子どもの身長伸び伸びパーソナルトレーニング協会　代表理事

子どもの身長コンサルタントの阿知波さおりです

肩こりがひどくて整骨院などに通う

中学生や小学生がいると、

知り合いの整骨院の先生に聞きました！！！

すごいビックリです！！

整骨院の先生は

重い物の持ち方や歩き方の指導、

骨盤のズレなどの治療は

してくれるでしょう。

だけど、

上記以外が原因の半数以上が

『怒られることや

ストレスによる筋肉の萎縮』

なんです！！！！！

怒られると筋肉は萎縮してガチガチに。。

大人でも怒られたりすると

ゾワッとしたり小さく固まるような感覚

ないですか？？

子どもはその３倍くらい

ゾワゾワを感じています。

大好きなご両親が

いつもケンカしていたり、

イライラするような言葉がけを

ずっとされてしまっていたら。。。

・・・筋肉、ガチガチですね。

まずはストレスのない言葉がけから

伸びトレでは

マッサージの方法もお伝えしていますが、

ストレスをなくして身長を伸ばす

というお手伝いをしています。

ストレスの原因になる

お片付けがうまくできずに、

１年かけて講座を

受けてくださっている方もいます。

親が片付け苦手だと

子どもも苦手になります。

親が得意でも

お片付けの教え方がわからないと

子どもは片付けられません。

体の緊張にはマッサージを！

でもね、

もともと体の緊張が激しい子

というのもいるんです^_^

お子様の

体の緊張を取るだけで

睡眠の質がとっても良くなって

必然的に

身長が伸びるんです^_^

お子様のガチガチや疲れを取って

身長をグイグイ伸ばしてあげましょう^_^

ストレスのない言葉がけで身長ニョキニョキ！！