『片付けなさい!』と言わなくなった!
子どもの身長伸び伸びパーソナルトレーニング協会 代表理事
子どもの身長コンサルタントの阿知波さおりです
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身長になぜ「片付け」が重要なのか
身長って
マッサージとか、
食べる、寝る、など
目に見えて
あきらかに効果がありそうなことに
注目されがちなんですが、
じつは
ストレスも
とっても関係があります!!
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ママに怒られしぶしぶ片付けて
ストレスMaxで部屋がキレイでも
モヤモヤがあったら
それは身長の伸びに影響します。
もちろん部屋が汚かったら
それだけでイライラしますよね。
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大事なのは「子どもが自ら片付けるようになること」
『伸びトレ』受講生さんの声でも
それがよくわかります^_^
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『片付けなさい!と毎日怒っていたのに
片付ける意味を子どもに伝えてもらっただけで
自然と片付けるようになりました!
ただ物を片付けるだけじゃなくて
どんな風に声がけすればいいのかわかりました!
これは親子でストレスがなくなりますね!!』
(小1男の子)
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『今までは私(ママ)が片付けていて
おもちゃの散らかりに
本当にイライラしていましたが
今までの私の苦労はいったい・・・ってくらい(笑)
自分でガンガン片付けるようになりました!
お片付け後は「スッキリした~~~!!」
とずっと言っています(笑)』
(小4女の子)
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親子でお片付けしてストレスなくして
身長グングン伸ばしましょうね^_^